Oficina de culinária
Sob os cuidados da nutricionista Raquel Vilela, os alunos da Educação Infantil e Fundamental do período integral do CEC - Centro...


Suco energizante e desintoxicante
Nossa nutricionista Raquel Vilela preparou uma receita de um suco especial para você começar a semana muito bem! Então anote os...


Sopa para bebês
A sopa deve conter pelo menos 1 tipo de cada grupo dos alimentos: - 1 tipo de tubérculo (batata, batata-doce, cará, inhame, mandioquinha,...


Macarrão pizza
Nossa nutricionista Raquel Vilela chega esta semana com mais uma dica saborosíssima, rápida, prática e perfeita para o paladar dos nossos...


Bolo Preguiça de Banana
Nada do que agradar nossas crianças com um bolo né? Ainda mais se for saudável! A nossa nutricionista, Raquel Vilela, preparou uma...


Lanche natural para as crianças
A nossa nutricionista, Raquel Vilela, traz uma dica especial para toda família. Como fazer um lanche natural bem balanceado! Esse lanche...


Oito erros que os pais cometem na esperança de fazer o filho comer melhor
No dia a dia, depois de verem o filho recusar várias refeições, muitos pais sucumbem à agonia e adotam comportamentos errados com o...

